14 abril, 2010

Como melhorar a sua postura em 2 minutos...



4 comentários:

Catarina disse...

Eu revejo-me tanto na imagem de cima... :( é o que dá trabalhar o dia todo num portátil.

Bruno Moreira Campos disse...

Agora já não tens desculpa:)

Anónimo disse...

No dia a dia e assim mesmo, o pior é que as empresas não tem esse ponto de vista que um médico tem.
E nós trabalhamos assim mesmo desprotegidos e mal posicionados.

Anónimo disse...

As empresas não são totalmente responsáveis pela má postura. Mesmo não tendo uma cadeira ergonômica, pode-se corrigir a postura com um pouco de força de vontade.
Erguer o monitor com com objetos(Caixa, livros) ou suporte apropriado.
No caso de usar um notebook ou netbook, pode-se inserir um teclado e mouse, até mesmo sem fios.